weniger stress
– mehr leichtigkeit
für Eltern, Kinder und Fachkräfte

Hi, ich bin Anna
Ich bin Erziehungswissenschaftlerin, Zweifachmama und ich unterstütze dich auf dem Weg zu einem entspannten Leben auf Augenhöhe mit deinem Kind.
– Bindungsorientierter Erziehungscoach
– Coach für Stressmanagement
– ADHS Fachberaterin
– Kindercoach
– Kinderyogalehrerin
Ich arbeite mit Eltern und pädagogischen Fachkräften an verschiedensten Themen, z. B.: Reduzierung von Stress, ADHS verstehen und begleiten achtsame Kommunikation mit Kindern, Umgang mit starken Gefühlen und herausforderndem Verhalten, Übergange (Kitastart, Einschulung usw.) gestalten und Kinder bedürfnisorientiert begleiten.
– Und das alles, um Burnout präventiv zu begegnen.
Mit Kindern arbeite ich spielerisch an ihren eigenen Stärken, an der Regulation starker Gefühle und unterstütze auch sie, im Bereich der körperlichen und mentalen Achtsamkeit.
Aktuelle Angebote:
1. Individuelles Beratungspaket zum Thema Schulstart
für Eltern von Kindern, die 2025 eingeschult werden:
3 h Onlineberatung zum Preis von 2h – 300,00 € inkl. MwSt.
2. Fach- & Studientage für Kitas und Schulen zu den Themen:
Stressmanagement in der Arbeit mit Kindern
ADHS in Schule und Kita
Umgang mit herausforderndem Verhalten
SO KÖNNEN WIR ZUSAMMEN ARBEITEN:

Angebote für Eltern
Du bist Elternteil und kommst immer wieder an deine Grenzen? Du möchtest dein Kind besser verstehen und bedürfnisorientiert begleiten?
Dann könnte einer meiner Workshops oder ein 1:1 Coaching passend für dich sein.

Angebote für Kinder
Für Kinder biete ich im privaten und im institutionellen Kontext in und rund um Braunschweig verschiedenste Angebote an.
Von Eltern-Kind-Yoga über Kinderyoga, bis hin zu Workshops z. B. zum Thema: „Stärken stärken“ ist für jedes Kind etwas dabei.

Angebote für Fachkräfte
Du arbeitest als Tagespflegeperson, leitest einen Kindergarten oder bist anderweitig pädagogisch tätig und mit Kindern in Kontakt?
Du wünschst dir Input zu einem bestimmten Erziehungsthema oder zum Thema Stressreduzierung im Kitaalltag zur Weiterbildung oder Studientag für dich und dein Team?